It’s Qi

Welkom op de website van It’s Qi in Breda, de praktijk voor massage en coaching.

U kunt in de praktijk terecht voor:

  • Shiatsu massagefullsizeoutput_7ae
  • Hot stone massage
  • Stoelmassage
  • Mental coaching
In een lichaam dat in balans is stroomt de energie, de Qi, vloeiend door het lichaam. Als deze energiestroom wordt onderbroken door bijvoorbeeld ziekte of stress, dan kunnen er blokkades in de energiestroom ontstaan, waardoor men zowel psychische als lichamelijke klachten kan krijgen. Door middel van druk uit te oefenen op de meridianen en het uitvoeren van strekkingen en manipulaties, gaat de Qi ofwel de levensenergie weer stromen.

Shiatsu is goed voor iedereen, als onderhoudsbeurt of als behandeling voor uiteenlopende klachten. Shiatsu is gebaseerd op de Chinese geneeskunde waar gebruik wordt gemaakt van drukpunten op de energiebanen in ons lichaam. Hierbij horen ook rotaties, strekkingen en rocking.
Shiatsu wordt bij mij gegeven op een futon, een comfortabel matras op de vloer. Hierbij wordt verzocht makkelijk zittende kleding te dragen en 1,5 tot 2 uur van tevoren niks te eten. Door de druk die wordt gegeven kan een volle maag zorgen voor een onprettig gevoel. Lees meer…

Hot stone massage is een vorm van een massage waarbij warme stenen van ca. 45 graden worden gebruikt op het lichaam. De zogeheten basaltstenen die ontstaan uit vulkaangesteente bevatten veel ijzer en houden de warmte daardoor lang vast.
Door de stenen te gebruiken op aandachtsgebieden kunnen problemen als spierpijn of slechte doorbloeding verholpen worden.
Tevens werkt het zeer ontspannend, stimuleert de organen en zorgt voor meer energie.

Stoelmassages worden gegeven op een speciale massagestoel en op de kleding.
Vooral voor mensen die een zittend beroep uitoefenen hebben veel baat bij deze massages. De rug, schouders, armen, hoofd en nek worden behandeld, wat ontspanning  geeft in het lichaam en zorgt voor een betere doorbloeding.
Voor particulieren en bedrijven. Lees meer…

Als mental coach kan ik je helpen om bij het vergroten van je mentale vitaliteit.
In de 21e eeuw ervaren mensen, vooral in Westerse landen, de wereld als een complex geheel waarin veel van hen wordt gevraagd en waarop zij beperkte invloed hebben. Deze combinatie kan leiden tot depressie en burn out.
Als je bewust wordt van je patronen kun je ze veranderen en je innerlijke motivatie terug vinden.