Als je ooit een acupunctuurbehandeling hebt ondergaan, dan is de kans groot dat het punt Yintang bij je geprikt is.
Yintang wordt beschouwd als een extra punt, wat betekent dat het niet overeenkomt met een specifiek acupunctuurmeridiaan. Er zijn verschillende extra punten door het hele lichaam, maar Yintang is uniek omdat het eigenlijk wel langs een meridiaan valt—de “Gouverneursmeridiaan “—maar het wordt niet beschouwd als onderdeel van die meridiaan. De redenen hiervoor zijn onbekend.
Yintang, wiens Nederlandse vertaling ‘Hal van de zegel’ is, is op zichzelf staand. Het is een enkel punt gelegen tussen de wenkbrauwen, net onder het gebied dat bekend staat als het derde oog.
De ‘relax-pil’ van Acupunctuur
Het meest voorkomende gebruik van Yintang in moderne acupunctuurklinieken is om de geest te kalmeren. Acupuncturisten kiezen het voor mensen die last hebben van angst en gerelateerde symptomen, zoals slapeloosheid door overmatig nadenken.
Yintang verlicht wat soms ‘apengeest’ wordt genoemd. Deze term wordt vaak gebruikt om een toestand van gejaagdheid, onrust en voortdurende gedachten te beschrijven, vergelijkbaar met het idee van een aap die van tak naar tak springt in een boom zonder stil te staan. Het is een mentale toestand van voortdurende innerlijke onrust en zorgen die veel mensen ervaren, waarbij hun gedachten voortdurend rondgaan zonder tot rust te komen. Het is een staat van overmatige mentale activiteit die het moeilijk maakt om te ontspannen, te focussen of een gevoel van innerlijke rust te bereiken. In die zin wordt “apengeest” gebruikt om een gevoel van innerlijke rusteloosheid en angst weer te geven.
Yintang neemt de scherpe kantjes van dit soort emotionele onrust en angst weg.
Ontspanning
Om deze reden wordt Yintang vaak gebruikt voor mensen die nerveus zijn voor naalden. Angst voor naalden heeft de neiging om te pieken wanneer men plaatsneemt op de acupunctuurtafel. Het starten van een behandeling met Yintang kan een geweldige manier zijn om iemand te kalmeren, waardoor de weg vrijkomt voor een grotere ontvankelijkheid voor de overige punten.
Yintang voor het hoofd zelf
De voordelen van Yintang beperken zich niet tot wat er in je hoofd gebeurt. Dit acupunctuurpunt wordt gebruikt voor alles wat met het hoofd en het gezicht te maken heeft, vooral problemen met de neus.
Mensen die last hebben van verstoptheid, post-nasale drip (PND), sinuscongestie en neusbloedingen zijn waarschijnlijke kandidaten voor Yintang. Het punt wordt ook gebruikt voor oogaandoeningen evenals voor frontale hoofdpijn, duizeligheid en draaiduizeligheid.
Dankzij zijn kalmerende werking en gemakkelijk te bereiken locatie, vormt Yintang een waardevolle toevoeging aan vrijwel elke acupunctuurbehandeling of zelfzorg acupressuurprogramma.
Voor pijnklachten, probeer Yintang te drukken in combinatie met Dikke Darm 4. Dit zal vooral nuttig zijn voor pijn aan het hoofd of het gezicht omdat Dikke Darm 4 zich op een meridiaan bevindt die naar dat gebied loopt. Voor angst en gerelateerde aandoeningen zoals slapeloosheid, druk je Yintang op zichzelf met stevige druk.
