Toen ik kennis maakte met de vijf elementen begonnen veel puzzelstukjes in elkaar te vallen. De vijf elementen of vijf fasen is vertaald vanuit de Chinese term Wu Xing, hetgeen betekent: vijf (wu) fundamentele processen, bewegingen, machten ofwel fasen (Xing).
Zowel in de natuur als in het menselijk lichaam zijn alle fasen verenigd.
Hout staat voor nieuw leven, geboorte en groei. Lente
Vuur staat voor de bloei, optimale energie. Zomer
Aarde staat voor rijping en oogsten. Nazomer
Metaal staat voor het loslaten en verval, maar ook het opnemen van nieuwe dingen. Herfst
Water staat voor rust, stilte en energie putten uit oude reserves. Winter
Als je nagaat hoe een appelboom zich gedraagt in de natuur begrijp je het verloop van de vijf elementen.
Het begint met een kiemend zaadje (hout), gevolgd door bloesem (vuur), het vormen van de appel (aarde), de oogst en val van het blad (metaal) en uiteindelijk het terugtrekken en het bewaren van de energie in de wortels tot de volgende lente (water).
De 5 elementen zijn volgens de TCM verantwoordelijk voor alle harmonie en disbalans in ons lichaam. Voeding, emoties, omgeving enz. hebben allemaal invloed op deze elementen.
Ook hebben wij als mens een van de elementen het sterkst vertegenwoordigd in ons karakter en lichaam. Het is onze kracht, maar ook onze zwakte. Als er een disbalans ontstaat is het vaak het element wat bij jou het sterkst vertegenwoordigd is.
